A Lei Universal da Atracão - por Juvenil Tomás

A Lei Universal da Atracão - por Juvenil Tomás

 A LEI UNIVERSAL DA ATRAÇÃO

 

Como posso aumentar meu poder magnético?

     Os pensamentos que não produzem em você uma emoção forte não possuem grande poder magnético. Os pensamentos que geram uma emoção forte são mais poderosos. Por isso a grande importância de passar 15 ou 20 minutos, todos os dias, produzindo deliberadamente pensamentos poderosos, que provoquem uma grande e intensa emoção positiva, capazes de atrair para a sua vida circunstâncias e acontecimentos que correspondam aos seus desejos.

 

Meditação

     A Lei da Atração não é só pensamento positivo. O pensamento positivo é uma parte da Lei da Atração. Lei da Atração é também prática e ação. Um dos exercícios mais espetaculares para gerar bem estar e expansão da mente é a meditação. Por meio da meditação você tira um tempo para acalmar-se, acalmar sua mente e entrar em contato com seu Ser Interior, com o Universo e com Deus.

     Existem várias técnicas e formas de Meditação, listamos abaixo um guia bastante resumido, mas já é o suficiente para começar:

1.    Procure, se possível, um ambiente silencioso e sem interrupções;

2.    Sente-se em uma cadeira ou poltrona confortável. Mantenha a coluna ereta, não encoste as costas, para manter-se atento;

3.    Procure limpar sua mente de qualquer pensamento ou preocupação;

4.    Relaxe o máximo possível seu corpo e feche os olhos;

5.    Respire profundamente por alguns minutos, procurando alongar o máximo possível cada inspiração e expiração. Pode-se contar pausadamente o tempo de cada uma, procurando alongar e tornar os tempos iguais, da inspiração e expiração. Esteja muito atento a sua respiração, não pense em mais nada. Se sentir cansaço volte à respiração normal;

6.    Depois tome consciência de todo o campo de energia interior de seu corpo. Não pense a respeito, apenas sinta-o. Ao fazer isso você retira a consciência do campo da mente;

7.     Apenas sinta a energia de seu corpo. Concentre-se em seu corpo e sinta a energia fluindo por partes, cabeça, braços, mãos, tronco, pernas e pés. Depois tente sentir todo o corpo a energia fluindo, visualize seu corpo se iluminando;

8.    Descarte qualquer imagem do corpo físico e concentre-se somente nas sensações. O que sobrou é uma abrangente sensação de presença ou existência e uma percepção do corpo interior sem fronteiras;

9.    A seguir, concentre sua atenção mais fundo nessa sensação. Forme uma unidade com ela. Junte-se de tal modo ao campo de energia que não mais perceba a dualidade entre o observador e o observado, entre você e seu corpo. A separação entre o interior e o exterior também se dissolve nesse momento.

10.                          Permaneça nessa região do puro Ser pelo tempo que você se sentir bem. Depois retorne a consciência de seu corpo físico, da sua respiração, dos sentidos, e abra os olhos. Observe o que está a sua volta por alguns minutos, em um estado meditativo, isto é, sem dar nome a nada, e continue a sentir o corpo interior enquanto faz isso.

11.                          O tempo recomendado é de aproximadamente 15 minutos, uma a duas vezes ao dia.

 

Luz para todos

 

Juvenil Tomás

juveniltomas@gmail.com

http://juveniltomas.blogspot.com.br/

 

 

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