Direcionar os seus pensamentos - Emoções negativas - por Juvenil Tomás

DIRECIONAR SEUS PENSAMENTOS

Emoções negativas

     Ao perceber que está sentindo uma emoção negativa, é importante compreender que embora não tenha consciência disso, você está efetuando um Exercício negativo. Sugerimos que, sempre que sentir uma emoção negativa tente, delicadamente, direcionar seus pensamentos para algo que deseja de fato vivenciar.

     Ao fazer isso repetidamente, o seu padrão de pensamento – sobre qualquer assunto importante para você – voltar-se-á mais para a direção do que de fato quer. E essa se tornará uma reação quase automática que só lhe trará benefícios.

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Luz para todos

Juvenil Tomás

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